忙しくてもできる！週1で楽しめる“ズボラガーデニング”超初心者の始め方

「毎日水やりなんて無理…」そんな方も多いはず。 でも、ガーデニングは“ズボラでも続く”工夫ができるんです。

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1. 「ガーデニング＝毎日世話が必要」は思い込みです

「ガーデニングって、毎日水やりしないと枯れるんじゃないの？」
「虫や雑草の手入れが大変そう…」
「仕事や家事で忙しいから、自分には無理かも」

――そんな声をよく耳にします。実際、ガーデニング＝手間がかかる趣味というイメージを持っている方は少なくありません。

でも、それは誤解”や“思い込み”であることが多いんです。

✅ ガーデニングは「頑張らなくても続けられる趣味」

• 育てる植物を選べば、毎日水やりをしなくてもOK
• 置く場所や鉢の工夫で、虫や雑草もほとんど出ない
• 最初から「完璧にやろう」としなければ、意外と手軽に楽しめる

最近では、“ズボラガーデニング”という考え方も広まっており、
「忙しくても、自分のペースで楽しめばOK」というスタイルが増えています。

💬【体験談】

30代・ワーママ

「最初は“毎日やるの無理”と思ってたけど、
1日おきの水やりでも花ってちゃんと咲くんですね。
“適当”でも案外いけることにびっくり！」

✅ 実は「頑張りすぎた人」ほど失敗しやすい？

ガーデニング初心者にありがちなのが…

• 毎日たっぷり水をあげすぎて根腐れ
• 一気にたくさん植えて管理しきれない
• 買ったまま放置して枯らしてしまう

実は、「やる気満々で始めた人」が一番最初に挫折するケースも少なくありません。

だからこそ、ズボラさんこそ実は“向いている”のです。

🌿 「できる範囲で楽しむ」が最大の成功ポイント

ガーデニングは、「手を抜いても育つように設計できる趣味」です。
このあと紹介するのは、水やりが週1でも大丈夫な花や、
手間なしで続くためのコツ。

“忙しくて当たり前”“ズボラでちょうどいい”――
そんな気持ちで読んでいただいて大丈夫です。

2. 水やり週1でも元気！“放置OK”な花ベスト3

「水やりを忘れて枯らしたらどうしよう…」
そう思ってガーデニングを諦めていませんか？

実は、水やりが少なくても元気に育つ“ズボラ向けの植物”はたくさんあります。
ここでは、週1程度の水やりでもOKな、超初心者におすすめの花を3つご紹介します。

🌿 ① アリッサム｜こんもり広がる香りの小花

アリッサムは「放っておいても咲いてくれる」タイプの優秀な花。
地植えにも鉢にも合い、初めての人でも育てて楽しい＆続けやすい植物です。

🪴 ② セダム（多肉植物）｜超乾燥OKの手間いらず

セダムは“ガーデニング版サボテン”とも言えるほどのタフさと可愛らしさを兼ね備えています。
初心者でも、まず枯らさない安心感があります。

🌼 ③ ニチニチソウ｜暑さに強く、咲き続ける丈夫さ

名前の通り「日々新しい花が咲く」のが特徴で、手間をかけなくても次々と咲く花姿に癒されます。

💡 【3つに共通するポイント】

• 根がしっかり張る → 水を多く必要としない
• 丈夫で病気に強い → 初心者のミスにも強い
• 花もちが良い → 毎日世話しなくても見栄えが続く

💬【体験談】

50代・主婦

「ニチニチソウは“放置してても花が咲いててびっくり”って感じでした。
ズボラでも庭が明るくなってうれしいです♪」

「毎日水やりできない＝ガーデニングは無理」ではありません。
育てる花を変えるだけで、あなたのズボラさは“武器”になります。

👉「道具・花選び・始め方を総合的に知りたい」という方は、
こちらのガイドもおすすめです ▶ ガーデニング超初心者のための始め方ガイド

3. ズボラさんでも失敗しない“配置と鉢選び”のコツ

「毎日手をかけられないけど、花は育てたい」
そんなズボラガーデナーにとって、花の“置き場所”と“鉢選び”はとても重要です。

ここを間違えると、どんなに丈夫な花を選んでも「すぐ枯れた…」ということに。
逆に、配置と鉢の工夫次第で、驚くほど長くラクに育てられるようになります。

✅ コツ①｜「腰より高い場所」に鉢を置くとラクになる

しゃがむのが面倒だったり、つい水やりを忘れてしまう方は、
棚やスタンドを使って、目線に近い高さに鉢を置きましょう。

• かがまずに水やりできる
• 目に入るので“忘れにくい”
• 底からの通気性もアップする

💡【おすすめ】
100均のすのこ＋板＋L字金具で簡易棚をDIYするのも◎。

✅ コツ②｜通気性・排水性の良い鉢を選ぶ

見た目だけでプラスチック鉢を選ぶと、水が抜けにくく根腐れの原因になります。
初心者はなるべく…

• 底穴のある鉢（必須！）
• 素焼き or テラコッタ製 → 通気性◎
• サイズは“手のひら大”から始めるのがベスト

鉢底には鉢底石を必ず入れることで、水はけと防虫対策になります。

✅ コツ③｜「日当たり」よりも「置きやすさ」優先でOK

「ガーデニングは日なたじゃないとダメ」と思いがちですが、
ズボラさんにとっては“動線”も大切。

• ベランダや玄関先などすぐ行ける場所に置く
• 日が少なくても育つ花を選べばOK（インパチェンスやヒューケラなど）
• 日差しの強すぎる場所は逆に水切れが早く、ズボラさんには不向き！

💬【配置を変えたら成功！】

50代・主婦

「日がよく当たる庭の奥に置いてたら忘れがちでしたが、
玄関脇に移しただけで毎朝“お、咲いてる！”って気づけるように。
置く場所って意外と大事ですね」

✅ 「置く場所」と「鉢の種類」を変えるだけで、管理のしやすさが劇的に変わる

見た目よりも、“自分が続けられる環境”を作ることが大切です。
配置と鉢選びは、ズボラでも楽しく続けられる仕組みづくりの第一歩です。

4. 毎日やらないための「仕組み」づくり｜道具と動線の工夫

ズボラでもガーデニングを続けるために最も重要なのは、**“やる気”ではなく“仕組み”**です。
「やる気」は天気や気分に左右されますが、仕組みは自然に習慣を生み出してくれます。

ここでは、超初心者でも今日から実践できる“ズボラ仕組み化テクニック”を紹介します。

✅ 工夫①｜ペットボトルで自動水やり器を設置

• ペットボトルに小さな穴をあけて逆さに差すだけ
• 水が少しずつ染み出して、週1の補水でOKに

💡市販の「自動水やりキャップ」や「水やりスティック」も100均やホームセンターで手軽に購入できます。

✅ 工夫②｜道具は“1か所にまとめる”だけで継続力UP

水やりジョウロ・スコップ・手袋・ハサミなど、
必要な道具は「使う場所の近く」にまとめて置きましょう。

• ベランダの棚
• 玄関脇のボックス
• 小さなガーデニングワゴン（100均のバスケット台車でも可）

→ “取りに行く手間”をなくすだけで、面倒くささが激減します。

✅ 工夫③｜朝の“ついで行動”にガーデニングを入れる

「水やりしなきゃ…」と義務感にすると続きません。
でも「朝、コーヒーを淹れるついでに1鉢見に行く」だけならどうでしょう？

• 朝の気分転換に、花を眺める
• 「咲いてる」「葉が元気」などを感じて心がほぐれる
• 忘れていた日も「あっ」と思い出せる

🌞 朝の5分が、自然と**“花を育てる時間”**に変わります。

💬【体験談】

30代・主婦

「“朝のゴミ出しついで”に花の様子を見るようにしたら、
無理なく続くようになりました。自分の時間が一つ増えた感じです！」

✅ ズボラを前提にした「仕組み」を作るからこそ、楽しく続けられる

• 毎日やらないで済む工夫
• 面倒を減らす導線
• ついでにできる環境

これらを意識すれば、「やらなきゃ」から「なんとなくやってる」に変わります。

ズボラでも、続けられる仕組みさえ作れれば、ガーデニングは難しくありません。

5. 忙しい人ほどガーデニング向き？続けられる理由と成功談

「忙しいからガーデニングなんて無理」
そう思っている方も多いのですが、実はその逆。
**“忙しい人こそガーデニング向き”**という声が増えているのをご存知でしょうか？

理由はシンプルです。
日々のスキマ時間で、小さな癒しと達成感が得られるから。

ここでは、そんな“忙しいズボラ初心者”たちのリアルな声をご紹介します。

🌼 Aさん（40代・パート主婦）｜週末だけのガーデニングで心が整う

40代・パート主婦

「平日はほとんど見られませんが、
土曜の朝にじっくり鉢をのぞくのが楽しみになりました。
小さな変化に気づくと“生きてるんだな”って感じられて癒されます」

→ ポイント：「毎日やらない」と決めて気楽に構えたら、逆に続いた

🧑‍💼 Bさん（30代・会社員）｜観葉植物からスタートして外にも広がった

30代・会社員

「最初は部屋の片隅に観葉植物を置いただけでしたが、
気づけばベランダに鉢を3つ並べてました（笑）
面倒だと思ってたけど、むしろ心が落ち着く時間になりましたね」

→ ポイント：「まずは1つ」→気楽にスタートで習慣化に成功

🪴 Cさん（50代・主婦）｜一度やめたけど“ズボラ仕様”で再チャレンジ

50代・主婦

「昔、一気に花壇を作って全部枯らしてしまって…。
今回は“1鉢・1花・朝だけ5分”にしたら続けられました！
ズボラを認めたら、意外とラクに楽しめるものなんですね」

→ ポイント：「頑張らない仕組み」を作ることで“挫折→復活”できた

✅ 忙しい人ほど「花に癒される時間」が貴重になる

• 家事や仕事で余裕がなくても、花は“静かに咲き続けてくれる”
• 毎日世話しなくても、そのまなざしにホッとするひとときが生まれる
• 忙しさの中で、“自分のための時間”としてガーデニングが機能する

ガーデニングは、「手間がかかる贅沢」ではなく、
“心の余白を作る手軽な方法”として活用できる趣味です。

まとめ｜“ラクして楽しむ”から始めよう。続けば必ず育つ

ガーデニングは「マメな人がやるもの」と思われがちですが、
実はそうではありません。

• 水やりは週1でもOK
• 鉢の置き方を変えるだけでラクになる
• 道具を揃えなくても、家にあるもので始められる
• 忙しい人ほど、花に癒される時間を求めている

“手間をかけないガーデニング”こそ、長く楽しめる秘訣です。

✅ ズボラガーデニングは立派なスタイル

• 「毎日できない」からやらないのではなく、“できるように仕組みを作る”
• 小さな成功体験を積み重ねることで、自然と楽しさが増していく
• 育てる花が1つでも、気持ちが潤えば、それは立派なガーデニングです

🌼 今日から始められる“ズボラ流ガーデニング3ステップ”

💬【管理人のひとこと】

50代・管理人

ガーデニングは「頑張らないとできない」ものではありません。
できる範囲で、気軽に、気分よく。
あなたも、“ズボラでも育つ花”から始めてみませんか？

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